над 50

Въпреки че всички ние имаме свободата да се разкрасяваме както намерим за добре, когато навъртим половин век на тази земя, има някои аспекти, които трябва да вземем предвид за нашето благополучие

Забравете кръстословиците и судокуто, правете секс. Особено ако сте хора над 50-годишна възраст. Британски учени твърдят, че редовният секс при мъже и жени, преминали половин век

Тялото ви се променя с напредване на възрастта, така че и диетата ви трябва да се промени. Тези съвети от диетолог може да ви помогнат да получите най-необходимите хранителни вещества в тази толкова